No.168★ 脳出血発症後の生活 1月5日（月）

脳出血発症後の生活 1月5日（月）

今年も健身塾が、始まりました。

今年の目標は、「年末に海老名に行く！」です。

とにかく、歩けるようにしたい。

今日は、自分からお願いして、自転車のトレーニングをやってもらいました。

足首をもっともっと動かして、体に覚えさせなくては・・・・。