No.368★ 脳出血発症後の生活 5月19日（月）

脳出血発症後の生活 5月19日（月）

今日の健身塾は、ミホコさんと、エミコさん。2人とも少し遅くなったようで、14時頃から参加しました。

私は、いつものようにマッサージをしてもらい、ショルダーリンク、レッグリンク、すり足、フナ漕ぎをやって、今日は終了。すこし控え目にトレーニングを行いました。