No.119★ 脳出血発症後の生活 8月28日（月）

脳出血発症後の生活 8月28日（月）

今日は、10時30分から別府さんの訪問介護でした。

いつものように左半身全体のどこを触っているかのチェックと、左足のストレッチをやって頂きました。

13時30分からは、健身塾でのトレーニングでした。

ショルダーリンク（手の上げ下げ）をする時に、左手が外れてしまう。今日から、左手に注意して継続しやっていこうと思います。

途中で小林先生に左手を上にあげて補助してもらいます。この時、左手が突っ張って、少し痛みを感じます。