脳出血発症後の生活 11月１３日（月）
麻痺している足が後ろに動かないことを小林先生に伝えてみました。そうすると今までやったことのなかったマシンで運動してみることに・・・。
これで両足を前後に動かすのですが、左側は感覚がないので、ただ動かされてる・・・・。
イメージだけは、自分で意識的に動かしているようにしてみました。
思ったより、大変でしたが、そのあと歩きが楽になり、
動きがスムーズだと言われました。
自身も足の出方が良く感じましたので、
しばらくは、トレーニングに取り入れて運動したいと思います。
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