No.212★ 脳出血発症後の生活 3月29日（金）

脳出血発症後の生活 3月29日（金）

今日は、一週間ぶりの健身塾でした。

今日は、朝から強い雨と風のせいか体調があまりすぐれませんでした。

気圧のせいかもしれません。

いつものようにマッサージをやっていただき、ショルダーリンクからはじめました。

手が外れないように注意しながらゆっくりと動作を行うと、皆さんが驚くほどうまく運動ができました。

ボチボチですが、確実に良くなっているとのことです。

少しずつ、少しずつ、諦めずにがんばります。