No.262★ 脳出血発症後の生活 7月24日(水)
今日は、9時から行友さんの訪問介護でした。
現在は、週2回、水曜日は足のリハビリ、木曜日は手のリハビリです。
足のトレーニングで今日は、立ち座りの練習でした。

机に手をついて左足を膝から床におろします。その後に右足をおろして両ひざで真っすぐに立つような姿勢をとります。
そして、今度は逆。
右ひざで先に立って左足を立たせます。
やはり、左足で立たせる状態だと、グラグラして不安です。
膝で踏ん張って姿勢を保つのも、少し痛いです。これもしばらくトレーニングが必要ですね・・・・・。
こんど、妻に写真を撮ってもらわないと、説明も難しいようです。(^_^メ) [笑]


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