脳出血発症後の生活 10月11日（金）
今日の健身塾は、ニシカワさん、リエさん、30分遅れでミホコさんが参加していました。
私は、いつものように決まったトレーニングをこなしていきました。
頑張って自転車、トレッドミルを10分間やっているので帰宅するとクタクタでついついお菓子が食べたくなります。
そんな時は、妻のお姉さんから頂いたクッキーをかみしめながら食べるようにしています。
美味しいので、必ず、一回に一つずつと決めて食べるようにしています。
いつもいつも、ありがとうございます。ほんと、助かってます。
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