脳出血発症後の生活 4月9日（水）
今日は、訪問介護の日。
9時に行友さんに来てもらい足の介護でした。天気も良く、久しぶりに外で歩く事になりました。
やる気満々で行ったのですが、途中から疲れてきて、杖を持つ手と左足の動きがとても大変な状態になってきました。午後からは、動くのが辛くてグッタリ・・・・。たった、25メートルぐらいの歩きなのに・・・・。指摘されたのは、道が悪いせいか、下を向いて歩いているので、体が丸まって歩いている。もっと背筋を伸ばして、前を向いて歩くようにと、助言されました。これから、もっと頑張らなくちゃ・・・・・・！
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