No.36★ 脳出血発症後の生活 3月14日（火）

脳出血発症後の生活 3月14日（火）

今日は、朝起きた時点で肩こりがひどかったので、別符さんにラインで連絡をしてマッサージをやって頂くことにしました。

体がこんな状態になってから、ストレッチや体操などができないのでマッサージに頼ってしまいます。

マッサージをやってもらった後は、体がほぐれて気持ち良く動けます。

今日は、部屋で歩行練習です。

今日の海老名は広場で座っている人が多いそうです・・・。

早く、歩いて行ってみたい・・・・。