トレーニング5月から8月 トレーニングとリハビリのメニューです。 この３ヶ月で、息切れがなくなったことや終わって帰宅した...

トレーニング2月から4月 退院してからの2年間。 トレーニングやリハビリでやってきた事をまとめてみました。 2021年2...

2021年～ 身体障害者手帳 ある日、郵便局の配達員が郵便物を届けてくれました。 開けてみると、「身体障害者手帳」でした...

健身塾でのトレーニング すり足動作型マシン 椅子に座った状態で左右の足が交互に動きます。 この状態で10分間運動を行いま...

毎日の過ごし方 退院してからの目標にしている過ごし方です。 8時に起床して朝食です。朝食は、主に牛乳と食パン、生ハムです...

退院→自宅へ 1月27日 5月7日から1月27日まで入院していましたが、いよいよ退院です。 昼過ぎに迎えの介護タクシーで...

神奈川リハビリテーション病院へ 5月7日のお昼に予約していた介護タクシーで次に転院する病院へ向かいました。 ハッキリとは...

58歳で脳出血を発症 突然の脳出血・・・・・。 私は、脳出血になってもうすぐ3年になろうとしています。 当時、どんな感情...