新しい試み 2023年から訪問してもらえるリハビリセンターにお願いしてもらうことにしました。 ユーチューブやホームページ...

脳出血発症後の生活 定期検診 脳出血発症後、約90日に1度定期検診に行きます。 脳神経外科は、ビルの４階。最初は、駐車場...

トレーニングの記録 退院後にトレーニングや訪問リハビリをやって2年が過ぎました。 （＊2022年は今までのトレーニングの...

トレーニング9月から12月 世の中、ますますコロナがひどくなり周りで症状の出た社員がいて訪問リハビリも中止になったり、コ...

トレーニング5月から8月 トレーニングとリハビリのメニューです。 この３ヶ月で、息切れがなくなったことや終わって帰宅した...

トレーニング2月から4月 退院してからの2年間。 トレーニングやリハビリでやってきた事をまとめてみました。 2021年2...

2021年～ 身体障害者手帳 ある日、郵便局の配達員が郵便物を届けてくれました。 開けてみると、「身体障害者手帳」でした...

健身塾でのトレーニング すり足動作型マシン 椅子に座った状態で左右の足が交互に動きます。 この状態で10分間運動を行いま...

毎日の過ごし方 退院してからの目標にしている過ごし方です。 8時に起床して朝食です。朝食は、主に牛乳と食パン、生ハムです...

退院→自宅へ 1月27日 5月7日から1月27日まで入院していましたが、いよいよ退院です。 昼過ぎに迎えの介護タクシーで...