No.478★ 脳出血発症後の生活 4月27日（月）

脳出血発症後の生活 4月27日（月）

今日の健身塾の参加者は、エミコさん、スズキさん、ヨシカワさんの3人でした。

私は、小林先生のマッサージ、ショルダーリンク、レッグリンク、バウアー、すり足、メリー、トレッドミルをやりました。

私の順番に支障のないように他の方が気を使ってバッティングしないようにしてくれるようでした。（感謝！）

トレッドミルを少し長めにしてスピードを上げるようにしているので、最後の待合場所に戻るのが疲れが残っているのか、大変です。