脳出血発症後の生活 7月31日（月）
今日は、10時30分から、別府さんの訪問リハビリでした。
土日に、パソコンのやり過ぎで、肩こりがひどかったので60分マッサージをやってもらいました。
13時30分からは、健身塾のトレーニング。
健身塾でトレーニングをやってきました。
今日は、自分から靴を履き替えたり、指定の場所にマットを持って歩いて行ったりと、少しでも妻に負担が掛からないような事をやりました。
最後にトレッドミルで10分間歩きましたが、左足がちゃんと自然の動きをしていると言われました。
少しずつですが、改善に向かっているようです。
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