脳出血発症後の生活 11月20日（月）
今日は、朝から別府さんに60分のマッサージをお願いしました。
パソコンのやりすぎで、首や肩こりがひどいようです。
午後からは、健身塾へ行ってきました。
今日は、左足の出し入れがあまりよくないと言われ、左足のストレッチを行いました。
ストレッチをしている間も、足の感覚はないのですが、このあと、少し歩いた様子は良かったようです。今後、少しストレッチを入れての運動が増えそうです。
※妻のお父さんが、今日は午前と午後、2回も転んだそうです。
う～～ん。とっても心配。頑張って欲しいです・・・・。
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