脳出血発症後の生活 2月１４日（水）
今日は、9時からあるふぁの訪問介護の日でした。
行友さんが来てくれて、スクワット時に注意する事など、教えてくれました。
タブレット型のパソコンでスクワットをしている動画を写してもらい一緒に観ながら指摘してくれるので、どこが悪いか具体的に指摘してもらえるので、かなり分かりやすくて助かります。
また、今日からスクワットも再開して、足腰の強化を進めたいと思います。
脳神経外科
午後は脳神経外科に行って来ました。
５０日分の薬を診断と薬を処方してもらい帰宅・・・・。
帰宅途中は、いつものように夕食。
今日は、モスバーガーにしました。
駐車場に止めて昨日からスタートした和風旨（うま）だれのとり竜田バーガー ～くし切りレモン添え
～や、てりやきバーガー、海老克バーガーを一緒に食べて、帰宅しました。
とっても美味しかったです。
また、次回の検診にどこかへ寄って帰ろうと思います。
コメント