No.514★ 脳出血発症後の生活 9月11日（金）

脳出血発症後の生活 9月11日（金）

今日の健身塾も参加人数が少なかったです。

同時間帯の参加者は、私と山本さん、辻本さんの3名だけでした。

健身塾の後に、セームスに寄って買い物に行ってもらえるので

最後のトレッドミルを10分にしました。

すると、タイミングがいいのか、悪いのか、小林先生からの一言で

少しスピードをあげて歩く事になりました。

最後の3分が物凄くつらかったです・・・・・。