No.515★ 脳出血発症後の生活 9月14日（月）

脳出血発症後の生活 9月14日（月）

今日の健身塾の参加者は、ツジモトさん（男性）、ミホコさんと私の3人でした。

最近、忙しいのか参加者が少ないようです。

左手を小林先生にマッサージしてもらい、指を曲げ伸ばしをします。

1から10まで、数えるだけの運動ですが、折った指がなかなか元に戻りません。

この運動は、ちょっと時間が掛かりそうです。

帰宅してから、妻に伸びてきた髪をカットしてもらいました。